SÉRÉNITÉ
À Propos de Mon Approche : Une Expérience de Lecture Immersive
À travers mes articles de blog, je souhaite offrir une expérience de lecture unique et immersive. En privilégiant un format de texte saccadé, je permets à une compréhension nouvelle de se déployer.
———
La sérénité revêt les traits d’un art de vivre qui se cultive afin de s’offrir une attitude mesurée ainsi qu’un bien-être mental et parfois physique.
Cette recherche de la sérénité permet de faire face à la vie quotidienne et à ses aléas.
Par “cette attitude” acquise s’offre à nous la délivrance de toutes formes de jugement envers autrui et envers soi-même.
Cette nouvelle prudence bien au-delà d'être la simple pratique d’une forme de lâcher-prise nous interpelle sur le sentiment de sécurité.
Cette sensation de sécurité (recherchée) délivrerait des craintes et de l’agitation désorganisatrice, menant jusqu’à une forme d’indifférence qui se refléterait dans un judicieux exercice d’équilibriste entre assurance et détente.
Ce prodigieux sentiment de sécurité, proche d’une philosophie de la béatitude appelle au silence en soi pour arriver (pour certain) à une sorte d’euphorie.
Ce silence de la sérénité adoucit et apaise le désordre intérieur permettant de retrouver une sorte de tranquillité en soi.
Une tranquillité qui se résigne dans sa dimension la plus large à celle de l’acceptation.
Cette démarche dans son acception la plus large semble consister à maintenir les phénomènes émergents.
Ces phénomènes ou événements dont le sens initial et spontané nous échappe au premier abord et qui viennent perturber l’équilibre déjà en place.
L’initiative consisterait aujourd’hui à préconiser des outils, des systèmes, des moyens permettant d’instaurer une quiétude dans les situations “déséquilibrantes”.
C’est une approche différente sur le plan intellectuel mais celle-ci promet des niveaux de performances de vie .
Cette approche souvent présentée comme nouvelle serait nécessaire à l’évolution car elle favoriserait de meilleurs comportements face à l’événement gênant, bouleversant, embarrassant …
Cependant, cette démarche quoique intéressante dans ce qu’elle ambitionne de manifester dans le quotidien de la vie moderne évacue relativement vite ce qui est en train de se jouer à la suite de la survenu d’un inconfort passager ou non.
Autrement dit, elle n’implique pas dans sa démarche l’esquisse à l’oeuvre à savoir celle d’une grande puissance personnelle différente.
C’est parce qu’elle est puissante c’est-à-dire dans son sens de forte et riche qu’elle bouscule et désorganise.
Forte par l’intensité du ressenti et riche dans l’ouverture qu’elle offre.
Ce remaniement en cours dans l’expérience instaure un silence en soi.
Ne pas respecter ce silence serait trahir la réorganisation en cours et naissante.
Car la sérénité telle qu’elle est perçue et traduite semble préconiser une anesthésie générale du ressenti et du vécu.
Face à tous les bouleversements de la vie, le repos s’impose.
Tel un rythme unique où la “ non-action”, le “ne rien faire” contemple et défait l’imperfection.
Sans prendre en considération l’expérience malheureuse celle qui nous approche de la réalité en cours.
Dissimuler cette “fâcheuse” expérience derrière un modèle ou une prescription en altérerait la forme et l’action en devenir.
Car l’inconfort est inévitable, il est même un vecteur de croissance.
S’il y avait une dynamique à retenir de la sérénité c’est bien celle qui apaise les doutes et l'appréhension car elle reste une proposition dont le silence restaure les valeurs de l’intime.
La sérénité ne contraint pas au mutisme de cette intimité éprouvée, elle ne crée pas de l’absence en soi, elle devient un espace où la juxtaposition des expériences aux valeurs diamétralement opposées s’attendrissent au contact de l’espoir qui accepte l’impermanence.
Voici sa dynamique : un mouvement de confirmation.
Salka GIRARDI
Psychologue et Psychosociologue Clinicienne
———
Voici un thème qui peut être exploré et développé lors de discussions, de conférences ou en consultation.
N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez approfondir le sujet.
